Ame-se!

Quando gostamos de alguém tratamos essa pessoa com sutileza, carinho e respeito. Se a pessoa precisa ser ouvida, apenas deixamos nossos ouvidos atentos para ouvi-la. Sem fazemos qualquer tipo de julgamento.  Se a pessoa precisa chorar, emprestamos nossos ombros para que ela possa desabafar. Dá conselhos, ajudar, torcer por alguém que amamos é natural. A situação muda com trata-se de nós mesmos. Coloque-se no lugar da pessoa que tão estima. 

• Você se trata com sutileza?

• Você respeita a si mesmo?

• Você importa com seus sentimentos?

• Alguma vez se perguntou o que faz para sua própria felicidade?

• Cuida da sua saúde física e mental?

• Perdoa-se com frequência?

Gostar de si mesmo, e fazer o que lhe faz bem – nunca foi e nunca será egoísmo. É apenas oferece a si o que é bom, conheça-se! Saiba o que lhe causa medo, descubra suas aflições, e o mais importante acredite que é merecedor de amor e respeito.

Ou você é do tipo se que abandona? Culpa-se diariamente por ter errado? Passamos maior parte da vida jogando pedra em nós mesmos, lutando para sermos uma pessoa melhor e acabamos nos esquecendo do essencial: Nos amar!

Ame-se! Igual aquele bolo de chocolate que você tanto adora – igual aquele sorvete de morango (se não gosta do sabor, escolha o seu favorito) Ame-se igual aquela música que lhe faz balança o esqueleto. Ame-se como amaria a pessoa mais importante do universo para você.

Somos muito mais do que vemos no espelho; treine sua autoestima diariamente, trate-se bem, cuide de seu corpo, saúde e mente. É como aquele velho ditado: “Se você não se amar, quem vai lhe amar?”.

Inicie sua relação de amor com você mesmo, lembre-se você pode tropeçar algumas vezes, mas se vencer o mérito é todo seu! 

"Eu me amo! Eu me amo!
Não posso mais viver sem mim!".

 

Beijos,

ઇ‍ઉ Érica Lopes